Швидкісне плавання в ластах (Finswimming)
17.01.2026
![[object Object] banner](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fxwlvkvzrmqhoaxbmxvks.supabase.co%2Fstorage%2Fv1%2Fobject%2Fpublic%2Farticles%2Ffinswimming%2Fwaterwayfins-banner-finswimmer.webp&w=3840&q=75)
Швидкісне плавання в ластах: Формула підводної швидкості
Плавання в ластах — це один із найбільш видовищних та динамічних видів підводного спорту. Завдяки спеціальному екіпіруванню людина здатна розвивати у воді швидкість, що перевищує 3 метри на секунду, що робить цей вид спорту "формулою-1" у світі води.
Особливості техніки
На відміну від класичного плавання, тут основний акцент робиться на роботі корпусу та потужних рухах ногами в ластах або моноласті. Спортсмени використовують фронтальні трубки для дихання, що дозволяє тримати голову в ідеально обтічному положенні. Це мінімізує опір води та забезпечує максимальне прискорення.
Обладнання чемпіонів
Для досягнення результатів світового рівня критично важливим є використання професійних ласт із карбону або склотекстоліту. Такі бренди, як Najade та Powerfins, пропонують моделі, що забезпечують ідеальний баланс між жорсткістю лопаті та комфортом стопи, що є вирішальним фактором на коротких та середніх дистанціях.